MASÁŽNÍ MOTÝLEK LD 332
Masážní motýlek pracuje se slabými impulsy, přenášenými po připevnění pásu na tělo. Tyto impulsy aktivují motorické nervová zakončení, čímž dochází ke smrštění a uvolnění svalu. Impulsy napodobují přirozené nervové signály a podporují smrštění svalu. Používáním tohoto přístroje jste tedy kdykoliv schopni tréninku, přičemž jej lze v případě potřeby nosit pod oblečením. Po skončení tréninku se přístroj automaticky vypne.
Programy přístroje
Přístroj obsahuje 5 cvičících programů, které se liší délkou a rychlostí stahování svalů. Programy 1, 2 a 5 se opakují, zatímco programy 3 a 4 představují kompletní tréninkový program s mnoha částmi. Délka a intenzita impulsů je u programů 4 a 5 variabilní. Střídáním jednotlivých skupin svalů dosáhnete lepšího výsledku. Krátké impulsy se používají pro reflexy a dlouhé impulsy pro dlouhodobé napnutí a masáž. Doporučujeme Vám, abyste tyto kompletní tréninkové režimy použily až poté, co si zvyknete na program 3. Jako začátečníci volte vždy program a stupeň, který Vám nejvíce vyhovuje.
Oblasti použití
Zlepšení postavy
Návod na získání hezké postavy je jednoduchý: napínání svalů. S přibývajícím věkem ztrácí svaly pevnost. Posilovací přístroj Butterfly Fitness Pad Vám pomůže obnovit pevnou a pružnou postavu. Sami se můžete rozhodnout, které části těla si přejete posilovat. Přístroj je snadno přenosný, proto jej můžete nosit s sebou a vždy a všude použít.
Tvarování svalů
Použitím přístroje se zvětšuje svalová hmota a zlepšuje prokrvení a pevnost svalů. Nejtěžší svaly jsou břišní svaly. Pro jejich zformování byste museli intenzivně trénovat přibližně po dobu 3 měsíců. Přístroj napne Vaše svaly 600krát za 10 minut. Pokud budete používat přístroj každý den po dobu 30 minut, zjistíte po 3 až 4 týdnech viditelné výsledky.
Kondiční trénink
Pravidelným používáním přístroje můžete také zlepšit svou kondici. Zejména program 1 (Karate Massage) a program 2 (Tiefe Massage) jsou určeny zejména k tomuto účelu.
-- Libor Valíček --