TRADIČNÍ ČÍNSKÁ MEDICÍNA
Tradiční čínská medicína je z velké části založena na filozofickém pojetí jenž pokládá lidské tělo za malý svět se souborem kompletních, důmyslných a vzájemně propojených systémů. Tento systém obvykle pracuje v rovnováze k zachování zdraví prospěšných funkcí lidského těla. Rovnováha dvou energií tzv. "yin" a "yang" je brána ke Qi, což je označení pro životní sílu nebo také duchovní energii. Jakékoliv omezení Qi se projeví jako nějaký druh onemocnění, jehož druh je dán charakterem změny toku Qi.
Tradiční čínská medicína si vytvořila unikátní model těla, pozoruhodně spojený s meridiánovým systémem. Podle čínské medicíny meridiánový systém tvoří 14 hlavních drah, které spojují důležité orgány těla a kterými proudí Qi a napájí tělo energií a potravou. Například dráha plic probíhá z místa, kde se plíce anatomicky nacházejí, až po špičku palce u rukou a její vnitřní energii můžeme stimulovat pomocí příslušných akupunkturních bodů, které této dráze přísluší. Léčebné postupy, které tradiční čínská medicína používá, pak mají za úkol obnovit v těle rovnováhu, tj. rovnoměrný transport Qi.
Tradiční čínská medicína zahrnuje
- akupunkturu
- čínskou masáž
- čínské léčivé byliny
- výživu
- cvičení
Akupunktura
Akupunktura je jednou z nejstarších lékařských procedur, která vznikla v Číně zhruba před 2000 roky. Je to postup, při kterém akupunkturista zapichuje množství sterilních, vlasově tenkých jehliček do určitých bodů těla (akupunkturní body). Volba bodů závisí na povaze onemocnění. Účelem je zamezení onemocnění nebo jeho léčení. Akupunktura se snaží vrátit zdraví zlepšením průtoku Qi a obnovením porušené rovnováhy. Poloha bodů na těle souvisí s meridiánovým systémem. Vpich jehličky má na tento bod stimulační účinek. Tradiční čínská medicína předpokládá, že akupunktura stimuluje vnitřní regulační systém těla a tím dosahuje přirozenou léčebnou odezvu. V literatuře existuje řada map lidského těla, které popisují polohu akupunkturních bodů a jejich vztah k činnosti těla. Jen na chodidlech jich je více než čtyřicet. Následující obrázky znázorňují některé akupunkturní body lidského těla.
Masáž
Masáž je manipulace s měkkou tkání těla. Pomáhá snížit stres a svalové napětí, snižuje bolest z poranění a urychluje léčení některých akutních a chronických onemocnění. Technika masáže je užívána po staletí. Má příznivý vliv na oběhový systém a tělesný metabolismus. Masáž může mít různou intenzitu a techniku provedení v závislosti na tom, co je od ní očekáváno. Hlavní metodou čínské masáže je masáž bodů a meridiánů, přičemž ale není opomíjeno příjemné relaxační působení masáže.
Baňkování
Baňkování (Cupping) je starověká čínská technika při které je na povrch kůže přiložena speciální baňka, ve které je po přiložení vytvořen podtlak (buďto tím, že se baňka nahřeje a při jejím ochlazení v ní poklesne tlak, nebo je vzduch zčásti odsán), takže kůže a povrchová vrstva svalů je vtažena dovnitř a držena v baňce. V některých případech může být baňkou pohybováno zatímco podtlak na kůži je aktivní, to způsobuje místní natahování kůže a svalů ("klouzavé baňkování"). Tento postup má vztah k masážní technice prováděné rychlým stiskáváním kůže podél zad. V praxi je kůže stlačována v některých specifických bodech. Baňkami, ve kterých je podtlak, může být i pohybováno (je užíván lubrikační gel).
-- Libor Valíček --